Psicología en Costa Adeje
Dentro del área de salud mental, la psicología clínica y la psicoterapia, que es la principal de sus herramientas, sirven de apoyo principal a la hora de superar etapas difíciles de la vida (duelos, separaciones, enfermedades crónicas, etc.) o resolver desórdenes psicológicos, tales como depresión, ansiedad, fobias…
En nuestro centro te ofrecemos un equipo multidisciplinar dentro del campo de la psicología, con diferentes enfoques y especialidades, con el objetivo de ayudarte a recuperar el bienestar emocional, superar una situación difícil o tratar cualquier problema que te impida llevar una vida más saludable, equilibrada y feliz.
Aplicaciones de la psicología
Adultos:
- Estrés y Ansiedad; crisis de pánico, agorafobia, hipocondría, trastorno obsesivo-compulsivo.
- Depresión y trastornos del estado de ánimo.
- Alteraciones y trastornos del sueño.
- Dificultades de relación social.
- Pérdida de control de impulsos
- Acoso laboral o mobbing
- Superación de duelos: por muerte de un ser querido o por la ruptura de una pareja.
- Terapia de pareja y terapia familiar: problemas en la convivencia, dificultades educativas con los hijos, asesoramientos en procesos de separación.
Infancia:
- Ansiedad, miedos y alteraciones del sueño.
- Problemas de conducta y adaptación.
- Dificultades en las relaciones familiares y sociales.
- Dificultades en la separación de los padres
- Dificultades escolares: acoso escolar, fobia escolar y fracaso escolar.
Adolescencia:
- Autoestima y crecimiento personal.
- Modificación de conductas inadecuadas.
- Dificultades de adaptación personal y social.
- Dificultades escolares: problemas de comunicación e integración, ansiedad ante los exámenes, fracaso escolar.
Psicología para la obesidad
Existen una serie de alteraciones psicológicas relacionadas con la obesidad y el exceso de peso. Por este motivo, es importante tratar a las personas con sobrepeso desde una perspectiva integral (aspectos médicos, nutricionales y psicológicos) para poder generar cambios profundos y mantenidos en el tiempo.
La psicología de la obesidad es una rama de la psicología que se encarga de la detección, diagnóstico y tratamiento de aquellas dificultades psicológicas relacionadas con la obesidad, así como de la prevención y promoción de la salud.
Aspectos psicológicos relacionados con la obesidad:
- Distorsión o insatisfacción de la imagen corporal
- Alteraciones en el comportamiento y relación con la comida: gestión de emociones ligadas a la comida, patrones o dinámicas relacionales y hábitos alimenticios
- Trastornos psicológicos como ansiedad y depresión
- Dificultades en las relaciones: aislamiento social o presión social.
- Baja autoestima
- Hábitos inadecuados en su estilo de vida.
En nuestro centro el tratamiento psicológico asociado a la obesidad pretende dar solución a todos aquellos aspectos psicológicos relacionados con el sobrepeso de una forma personalizada e integral, adaptándonos a sus dificultades y a sus objetivos de mejora.
Objetivos terapéuticos:
- Diferenciar si existe un problema de trastorno del comportamiento alimentario, como la anorexia o la bulimia nerviosa.
- Normalizar la relación con la comida y con el cuerpo: autoconcepto y autoestima, gestión de emociones, expectativas, creencias limitantes.
- Trabajo conjunto integral y multidisciplinar con otros profesionales implicados en la mejora del peso de la persona; nutricionistas, médicos u otros especialistas asociados (entrenadores o formadores…)
- Trabajar la autoeficacia, la motivación y el control interno con el objetivo de lograr cambios profundos y mantenidos en el tiempo en cuanto a hábitos saludables de alimentación, ejercicio físico y sueño.
- Identificar la causa del sobrepeso y trabajar los trastornos o aspectos psicológicos relacionados como la ansiedad, la depresión o el estrés, así como los patrones o dinámicas de relación a nivel familiar o social.
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